One Small Step Can Change Your Life: Using the Japanese Technique of Kaizen to Achieve Lasting Success【楽天海外直送】【英語の本】【洋書】
One Small Step Can Change Your Life: Using the Japanese Technique of Kaizen to Achieve Lasting SuccessIntroducing the practical and inspirational guide to incorporating Kaizen and its powerful principles into one's daily life. Rooted in the two thousand-year-old wisdom of the Tao Te Ching--"The journey of a thousand miles begins with a single step"--Kaizen is the art of making great and lasting change through small, steady increments. Kaizen is the tortoise versus the hare. Kaizen is the eleven Fortune 500 companies that significantly outperformed the market through moderate, step-by-step actions. Kaizen is losing weight not by a crash diet (which more often than not crashes) but by eating one bite less at each meal--then, a month later, eating two bites less. Kaizen is starting a life-changing exercise program by standing--just standing--on a treadmill for one minute a day. Written by an expert on Kaizen--Dr. Robert Maurer, a psychologist on the staff at the UCLA medical school who speaks and consults nationally--"One Small Step" is the gentle but potent way to effect change. Beginning by outlining the all-important role that fear plays in all types of change--and Kaizen's ability to circumvent it--Dr. Maurer then explains the 7 Small Steps: how to Think Small Thoughts, Take Small Actions, Solve Small Problems, and more. He shows how to perform mind sculpture--visualizing virtual change so that real change comes more naturally. Why small rewards motivate big rewards. How great discoveries are made by paying attention to the little details most of us overlook. Hundreds of examples of Kaizen at work grace the book, as well as quotes from W. Edwards Deming (who brought Kaizen to Japanese industry), Peter Drucker, coach John Wooden, and others.Dimensions: 15.24 x 10.31 x 1.75 centimetres (0.18 kg)カイゼンとその強力な原則を日常生活に取り入れるための実践的でインスピレーション的なガイドを紹介します。
Tao Te Chingの二千歳の知恵に根ざした - 「千マイルの旅は、一歩で始まります。
」 - Kaizenは、小さくて安定した増分で大きな変化を持続させる芸術です。
カイゼンはカメとウサギです。
カイゼンは、フォーチュン500企業の11社で、中程度のステップバイステップで市場を大幅に上回っています。
カイゼンはクラッシュダイエット（より頻繁にはクラッシュではない）によってではなく、各食事で一口食べることで、体重を減らしています。
カイゼンは、1日1分間、トレッドミルで立って立つことによって、人生を変える運動プログラムを開始しています。
カイゼン博士の専門家によって書かれています。
UCLAの医学部のスタッフの心理学者、ロバート・マウラー氏は、全国的に話し合い、相談しています。
「ワン・ステップ」は、変化をもたらす穏やかで強力な方法です。
すべてのタイプの変化で恐怖が果たすすべての重要な役割と、それを回避するカイゼンの能力を概説することから始めます。
Maurerは次に、7つの小さなステップ：小思考を考える方法、小行動をとる方法、小さな問題を解決する方法などを説明します。
彼は心の彫刻を行う方法を示します - 真の変化がより自然に来るように仮想的な変化を視覚化する。
なぜ小さな報酬が大きな報酬を動かすのか私たちのほとんどが見落としている細部に注意を払うことによって、どのように素晴らしい発見がなされますか。
職場のカイゼンの数々の例は、W.エドワーズ・デミング（日本の産業にカイゼンをもたらした人）、ピーター・ドラッカー、ジョン・コーチのコーチなどから引用されています。
寸法：15.24 x 10.31 x 1.75センチメートル（0.18 kg）------------------------------------ 当店は、アメリカ カリフォルニアを本店とする海外ショップです。
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商品お届けまでに、約1ヵ月かかります。
「伝票番号の追跡サイトへの反映には10日程度かかります」 当店のカード決済代行会社は Rakuten Commerce LLC です。
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